Attrezzatura

Se in generale l’attrezzatura di base – maglietta, pantaloni, scarpe – è facilmente gestibile, quando si pensa di affrontare un percorso impegnativo, in montagna, fuori da sentieri battuti è necessario fare attenzione al giusto equipaggiamento. Questa lista attrezzatura per il trail running ti propone una panoramica su tutto ciò che ti potrebbe servire.

• Scarpe per il trail running,
• T-shirt da corsa / maglietta da corsa a manica lunga ,
• pantaloni da corsa / leggins da corsa,
• calze da corsa / calze tecniche a compressione,
• intimo tecnico da corsa.
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Altre attrezzature per il trail running

• Zaino da trail,
• giacca impermeabile da trail,
• midlayer / strato termico,
• scaldabraccia / scaldagambe,
• fascia per la fronte,
• guanti da corsa,
• nastro per le dita,
• orologio GPS,
• cappellino,
• occhiali da sole da corsa,
• lampada frontale,
• gilet da trail,
• bastoncini da trail.